刘女士得了焦虑症,受尽疾病折磨

来源:沈阳脑康心理专科医院

首届沈阳国际精神医学论坛特邀嘉宾 神经内科学科学者
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、恐惧症、焦虑症、神经衰弱等精神疾病的诊疗。

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  患者:刘秀梅,女,46岁。于2011年无明显原因,出现头痛、焦虑、恐惧的症状,感到坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如头痛、入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,胸闷、心跳、易出汗,四肢发冷,手指发麻。

  曾到邯郸、北京、天津等多家医院救治,均无什么效果。焦急无奈的刘女士及家人无意中打听到,沈阳脑康心理专科医院是治疗精神方面疾病的特色专科,于是刘女士在家陪伴下就专程从老家河北赶赴沈阳。

  于2013年2月30日来我院就诊,来到沈阳脑康心理专科医院接诊室,戚玉平亲切接诊了刘女士,并详细询问、诊断了刘女士的病情,终诊断为:焦虑症。采用“特色中西结合修复体系”治疗,一周后症状明显改善,三个月后症状完全消失,无任何复发,全家人非常感谢。

  【焦虑症的易患人群】

  研究人员证实,精神性焦虑除了与遗传原因相关外,与心理因素也同样存在着明确的联系。而现实生活中的挫折,抑或难题,是主要的诱因之一。生活中积累的知识和经验制约着人的认识,并影响着人对事物的态度。认知心理学认为,人们对事物的判断和评估,是导致情绪变化的直接原因。当生活出现难题或处境不顺时,有些人就会过于紧张,并且总把目光紧盯在同一件事上,因此也就成了精神性焦虑的危险人群。

  对于这类焦虑症患者,除了药物治疗,他人的帮助必不可少。

  首先,应帮助患者找到引起焦虑的原因。例如,和他们一起分析其个性、思维方式等,找到问题所在。

  其次,确认问题后,要先帮患者转移注意力。需要注意的是,转移方式不能太生硬,因为患者大多有很强的倾诉欲。比较可取的方式是,先听他们诉说,在其叙述一遍后再岔开话题,和患者谈谈他们的兴趣爱好,如“近你还游泳吗”等等。不关注自身的焦虑,多聊聊积极的生活,患者的情绪状态自然会好转。

  后,帮助患者做一些放松训练,如深呼吸等,好每天都坚持。

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